ブライエッジ

人事組織コンサルティング・ヘッドハンティングのブライエッジ株式会社

ブライエッジ株式会社のブログです!

毎朝の習慣!ラジオ体操♬        

こんにちは。お久しぶりです。
ブライエッジのコンサルタント、安本です。

厳しい暑さも少しは和らぎ過ごしやすくなってきましたね♪
皆様いかがお過ごしでしょうか。


今日はブライエッジで毎朝行われているラジオ体操について紹介していきます!

 

 

f:id:briedge:20180824103003j:plain

 
4月から中途で入社した私は、当初「え!ラジオ体操?高校生の時の体育会ぶりかも・・・」と驚いたのですが、久々にやってみるとこれが良いんです!!!
また覚えているものですね。音楽が流れたら身体が勝手に動きました(笑)

 

さて、ラジオ体操・・・調べてみるととても奥深いんです! 

「毎日続けることで、加齢や生活の偏りなどが主な原因となる体のきしみを取り除き、人間本来がもっている機能をもとの状態に戻し、維持する効果があります。」

(引用 NPO法人全国ラジオ体操連盟ウェブサイト

 


加齢…逆らえませんもんね。

でも!少しでも抗いたいのが乙女心(乙女とか言える歳ではない)

ラジオ体操に対する姿勢も変わります。

 


しかもダイエット効果もあるとかないとか?

 

世の中には、ありとあらゆるダイエット方法がありますが、実は今、ラジオ体操に驚くべきダイエット効果があるとしてとても注目されており、〝ラジオ体操ダイエット〟というダイエット方法も存在するのです。 

 (引用 ラジオ体操ダイエットの驚くべき効果!消費カロリーが凄い! – ダイエット美

ブライエッジには現在体重計を社内に持ち込んでダイエットに励むコンサルタントもいるので、ラジオ体操で健康になってダイエットもできれば一石二鳥ですね(^^)/

ね。 T内さん!

 

f:id:briedge:20180823205834j:plain


・・・・・


えーーー・・・

 

ということで、ブライエッジ社員は毎朝のラジオ体操によって健康な体を維持しております。 朝9:40頃にお越しいただければラジオ体操風景が見れるかも??!

 

 

 

おまけ。ラジオ体操の美しさNo1(安本調べ)のコンサルタント花岡さん

f:id:briedge:20180823205022j:plain

 

 

☆==============================================☆
弊社では、一緒に働く仲間を募集しています!
興味を持ってくださった方、周りに良い方がいるよという方がおりましたら、ぜひご連絡ください!

ブライエッジ 株式会社の採用/求人 | 転職サイトGreen(グリーン)
☆==============================================☆